Tips Mengatasi Mabuk Perjalanan

Jika mabuk perjalaan pasti tidak enak rasanyanya, kita tidak bisa menikmati perjalanan, disini saya membagikan tips untuk mencegah mabuk perjalanan

• Bantulah untuk mencegah mabuk kendaraan pada anak-anak dengan menyediakan tempat duduk yang tegak agar mereka dapat memiliki pandangan yang jelas di luar mobil, dan mainkan permainan yang mendorong mereka untuk melihat ke luar. Jangan biarkan mereka menonton film di dalam mobil karena dapat memicu mabuk kendaraan.
• Penderita migrain, wanita hamil, dan anak-anak yang berusia antara 2-12 tahun umumnya cenderung mengalami mabuk kendaraan. Pada beberapa kasus, mabuk kendaraan merupakan masalah yang bersifat sementara yang pada akhirnya akan mereda.
• Lakukan banyak pengalihan di dalam mobil, namun pastikan agar mereka tidak diharuskan untuk membaca atau melihat layar. Sebagai gantinya, bersenang-senanglah dengan musik, buku audio, atau permainan dalam mobil yang aman yang dapat dimainkan bersama teman-teman.
• Jagalah suhu di dalam mobil Anda tetap dingin dan memiliki sirkulasi udara yang baik.
• Pastikan ban dan pereda guncangan mobil Anda dalam kondisi yang baik: tentu Anda ingin perjalanan Anda selancar mungkin.
• Hentikan mobil selama perjalanan dan berjalanlah selama satu menit atau lebih. Mabuk kendaraan akan mereda setelah Anda berada di tanah yang kokoh.
• Jika Anda sering mengalami mabuk kendaraan, siapkan kantung muntah di dalam mobil, hanya untuk berjaga-jaga jika Anda tidak dapat menghentikan mobil tepat pada waktunya.
• Cobalah mengunyah permen karet. Gantilah permen karet tersebut dengan rasa yang lain jika permen sudah tidak berasa lagi, karena permen karet yang tidak berasa dapat memperburuk mabuk kendaraan.